外出旅遊時，訂房是件麻煩的事，
要考慮價格，還要擔心品質是否不錯
不過這次我住的 是 【背包客】目黑東急斯泰飯店 - 東京自助旅遊訂房
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商品訊息描述:
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- 東京都庭園美術館 (2.9 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃檳榔誤一生！ 38歲男子劫後餘生的自白
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
碰不得！談起罹癌過程仍心有餘悸
「吃檳榔誤我一生，真的千萬不要碰！ 」陳大哥再三誠懇勸告，如果口腔內有潰瘍情況，應立即就醫檢查，千萬不可大意。回憶起三年前，現身說法而願意成為臺南市政府衛生局防癌志工的陳大哥，仍難掩癌症帶來的創傷，說著罹癌的過程仍心有餘悸！陳大哥今年38歲，他在三年前嘴巴有傷口，遲遲難以癒合，直到變成白色，雖然有意識到需要治療，但最後還是被朋友強壓硬著頭皮才到醫院。
看到外在的改變忍不住掉淚
大部份嚼食檳榔都是為了提神，陳大哥說:「三年前檳榔不離身，除了吃飯和睡覺沒停過，沒工作一天吃200元，有工作的話300元到500元，吃了幾十年的檳榔怎樣也戒不掉。記得第一次開完刀，打了6次的止痛劑，醒著還是感覺傷口劇烈疼痛，上廁所看到鏡子，外在的改變，讓我終於忍不住掉下眼淚...。」
陳大哥說:「身體健康時，我們並不在意和珍惜，但失去時便知道它的可貴，所以檳榔千萬不要碰，不要等到後悔才來自責，都太慢了!」
口腔黏膜檢查 早期發現及早治療
其實，口腔癌從癌前病變到癌症平均為10.2年，除了戒菸、戒酒、戒檳榔，可以透過定期口腔黏膜檢查，早期發現早期治療，對臉部外觀、咀嚼能力以及說話清晰度不會有太大影響。
衛生福利部國民健康署有效運用菸品健康福利捐，補助30歲以上嚼檳榔（含已戒檳榔）或吸菸民眾，每2年1次口腔黏膜檢查。相關詳情請洽免費癌症諮詢專線:0800-222-543，週一至週五，08:30-17:30有專人提供諮詢！
健康醫療網提醒您：
嚼食檳榔有害健康！
夠浪漫，陳之藩肺炎病逝香港。
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包括這個所謂假設性工程，政風敗壞、國力頹廢，在九十幾年時，再看看如何處理才能夠符合公平，請你指出哪一個地方有傷害？
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感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，…
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